“最好的距离，是刚刚好的距离”“努力但不要着急，凡事都有个过程”，是的谈恋爱最重要的是合适的距离合适的亲密度合适的独立。那些不会谈恋爱的人，99%都是因为不懂的适度二字如何把控。

　　美国心理学家罗伯特·F·伯恩斯坦和玛丽·A·朗古兰德在《关系：适度依赖让我们走得更近》一书中写道：“太过依赖和太多独立反而会将亲密关系变得过分疏离”。所以为了成为“恋爱达人”，千万要把控好适度二字。

　　“人生若只如初见”这句话完美的诉说着初见的美好，一开始相爱，一切都是美好的，什么都好，美丑缺点都无所谓，那时彼此是彼此眼中的满分。但日子久了，如果不懂的经营感情，不懂的保持适度的距离，会让彼此失去耐心，一直减分，直到分手。

　　所以为了成为“恋爱达人”，要掌握好适度的温度和感情。

01不要过分高冷

　　男生玩游戏的时候常常很忽略女生，女生恋爱的时候往往很“高冷”欲擒故纵，但都别过度了，现在人都没那么大耐心，一不小心对方可能就跑了。都别太高冷了，冷着冷着对方对你就淡了，反正怎么样都不是你满意的模样。恋爱后期死要面子不肯认错，一副“我才是对”的态度，就容易一拍两散了。

　　该表达爱就用过表达，死死攥紧手里的那份自尊，保持面子至上主义没多大必要，在保持自我的时候，适度表达爱和想念是很有必要的。 爱这种东西如果不说出来，那就连屁都不是。自己一个人矫情痛苦伤心欲绝一点都不潇洒。

02不要过分对比

　　我们总是害怕别人把我们拿去对比，爱情里也是，最怕对方拿自己去比较，甚至那过去的自己去对比现在的自己。

　　比较别人怎么宠女朋友，比较谁爱谁多，比较他不如过去那样对自己上心了，比较他和前男友对自己的态度，这个非常致命，会严重打击对方的自信心，也会慢慢地冷却两个人的感情。

　　傻子都知道，这些都是爱情里的雷区，男人嘴上不说，心里其实都记着，感情耗尽了，对方也就会离开了。

03不要老尝试着去改变对方，保持合适的距离

　　改变自己都很难，就不要说改变别人了。那些总是强制改变别人的人，其实很多东西自己都做不好。不要老尝试改变你另一半的灵魂、思想、行为，对于你，要么接受要么离开。你想要去改变别人，很多时候只是你自私而已。你可以换位思考一下，如果别人总是不接受你，你会是怎样的一种感受?

　　停止想着去改变你的另一半，尝试着去接受和理解他们，尊重他们，这样你们会彼此珍惜和尊重，相处会很和谐。

　　距离产生美，再爱对方，也别分分钟粘着对方，让对方没有太多自由的空间，时日久了，难免觉得烦，保持合适的距离是必须的。总之，爱情里最重要的是掌握适度二字了。